心情日记

【必备】心情日记集合六篇

一天终于结束了，我相信大家都是有收获的，想必是时候写一篇日记了。那么你真的懂得怎么写日记吗？下面是小编帮大家整理的心情日记6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

心情日记 篇1

在外漂泊多年，今天终于结束那漫无目的得生活。寻一处踏实的港湾，就在今天也如愿以偿。让人意外的是扯证那瞬间，内心依然浮现出诸多的不确定……不确定眼前这个男人会不会跟自己走完剩下的路，不确定未来的生活会越来越好还是会越来越糟糕，好多的不确定就在盖章的那一秒内心还依然犹豫。

婚姻对我来说本身就是神圣严肃的一件事，不是儿戏，更不是交易，有人也认为是场交易，个人看法不同，貌似都有一定道理。为了结束单身生活，风风火火从上海回到老家，与当年中学时代的一男同学快速开始恋情。上天对我很眷顾，直接在我们第一晚亲密接触时送了一孩子。作为一名二十六岁三无女人，找一个自己喜欢的结婚听起来很美好，然而现实才不会眷顾你。心里一直踏寻那一处安心之地，渴望着，追求着，茫然中，就这样狗血的让我脱离了之前的生活。得知怀有身孕，为这小生命能来到这个世界，鼓起勇气轻易踏进了婚姻的门槛。

今天只是拿证，婚礼下个月进行。不曾想，目前我已经是一个有夫之妇的女人。

无论未来会怎样，我不会放弃自己跟家庭。好多人说肚子里宝宝是个男孩，正合我意！虽然内心依旧恐慌及茫然，好在一想起儿子还有七个多月降临，心里瞬间觉得特别幸福。都说没生孩子的女人不是完整的，这句话至少此刻我认可了。接下来就为儿子的来到做一切准备，他毕竟是我在这个家庭里唯一有血缘关系的人。对他，除了倾尽所有，最重要的一点，一定要让儿子感受到，这辈子我做他母亲是件开心幸福的事！

初婚，内外各种不适应。原来我已经是一个有夫之妇的女人……

心情日记 篇2

凌晨，我离开小城如昼的灯火奔向另一个都市的繁华。两个城市之间，是黎明前浑沌的黑暗，看不清村庄的轮廓，只有远远近近的灯火在闪烁，像是夜在眨着朦胧的眼睛。

车子在黑暗中不疾不徐，像个沉稳的绅士。不时有车从身后赶来，有的急速远去，有的一会儿赶到前面，一会儿又落在后面，拉上路边急待搭车的人。也有车从对面奔跑而至，“唿”一下擦肩而去，很快便望不见踪影。

天色渐渐明朗，寻不见朝霞的影子，车窗上竟有星星点点的雨滴落下，一忽儿便密集了。哦，下雨了，才晓得今天并非希望的晴朗天气，倒是自己没有心思准备，不免稍有些遗憾。不过也不错，看看这暖春的细雨，是温软绵密的，早没有了逼人的冷寒。不由得想起那句“小楼一夜听风雨，深巷明朝卖杏花”，那难以抵挡的娇艳似乎氤氲在湿润的空气中，心情一下子又浸入一股浓浓的花香。

其实人生就是不停歇地赶路。理想的车轮碾轧在人生的岁月，从此处起程，穿过无数黑夜也穿过无数白昼，到达梦寐的彼处。一路之上，我们有无数同行的人，大家的起点和终点或许相同或许不同，但总有一段路程总有一段时间，我们并肩而行。因此，我们有了亲人和朋友，一路上不再寂寞。即使我们仍然陌生吧，那些个不经意的微笑，也足够点缀一路的风景了。当然，我们还有无数相对而行的人。我们不知道彼此何处起程，又归宿何处。或许你的起点是我最终的驿站，或许我的起点你只作短暂的停留，我们在路上匆匆相遇，霎那间又擦肩远离。我们永远是陌生的，但我们知道，你我都是辛苦的赶路人，为欣赏一场美丽的风景而步履匆匆。

只要是路，就有曲有直，有平坦，也有坎坷，赶路的日子充满了各种滋味。风和日丽时，心是甜的，脚步踏下一串长长的轻盈的音符；霜雪雨骤时，心是一声沉重的叹息，那一路的脚印写下辛酸。不管怎样，我们都不必去感慨，去抱怨，去遗憾，因为这就是生活，丰满而又真实。待我们赶至终点，回味一路的酸甜苦辣，我们应该感到满足，为自己做了赶路人而庆幸，为一路的风景而欣慰。

一条人生路铺在脚下，你我正沿着它的指引，不惧风霜雨雪，不吝喜怒哀乐，朝着遥远的目标，一路向前赶……

心情日记 篇3

人的身心本是一体的，它们之间有着微妙的内在沟通，只是，当我们身心分离的时候，不曾觉知这种存在。

自从去年八月，跟了NLP蓝兮老师的一场断食养生，才真正建立了与身体上的链接，觉知慢慢地回到身体上来。

当想吃东西的时候，分得清是身体的需要还是欲念的驱使。人之所以发胖或者生出很多的疾病，是因为身体里被储存了很多身体本不需要的东西。当身体过多的消化吸收会消耗身体的能量，也会形成身体里的毒素垃圾而又排泄不出来时，身体会发生什么样的状况可想而知了。

每天当我们带着觉知的进食，知道身体需要什么，需要多少量。我们的胃喜欢什么样的食物，吃了哪些东西让胃觉得是舒服的，哪些是不舒服的，头脑里有个判断和选择，身体自然就会少受很多的苦。

如果不是身体饥饿所必须，克制那种想吃的欲望，有时，有些人在情绪不好的时候也会选择以吃东西来填补心情，心情不好时就拼命的吃东西，这是对自己身体一种无觉知的糟蹋，有些肥胖也是这样慢慢积累起来的。

一味的从外在用各种方式减肥不能从根本上解决问题，是否需要静下心来问问自己:我为什么胖了，是什么导致了肥胖，是身体的因素还是心理因素，如何调整自己？

当有意识地回到身体的觉知，你一定可以找到肥胖的原因，并找到让自己身体体重降下来的真正出口。

当一个人身体偏瘦的时候，也一定是有原因的，偏胖和偏瘦是身体的两个极端。我就属于后一种。一直想再胖一点，许多年了，无论吃多吃少还是那个体重。说断食有双向的调整性，可这对我不起作用。

自从接触学习了灵触以后，做过两次腹疗，做完之后的几天都是食欲大增。后来又体验了一次邸疗，不得了了，每天不到吃饭的时候就饿得掏心掏肺的难受。之前胃的容积小，猛一开吃，把胃给涨着了，胃里的食欲填充的过多了，光想着满足那份饥饿感，忘记了胃的储存消化功能，给它带来了多大的负担。它开始向我提出抗议，以不舒服的方式发给我信息。

我需要静下心来好好觉察一下自己了，向它“道歉”，跟它说“对不起”，“我爱它”，“谢谢它”给我的提醒。灵触的三个“天问”，不到两分钟它就“原谅我”了。

我看到那里面有被我过多吃下去的未曾消化掉的食欲，还有些许夹杂的情绪，像垃圾一样堵塞在我的腹部。当我看到它的时候，它才真正放过我。不然它会一直疼痛，不然会采取药物治疗，伤上加伤，这次用灵触的方法就非常简单的解决了问题，真好！

这让我懂得了以后该以怎样的方式好好爱自己，无论是从饮食上的注意，还是情绪体上的及时疏导，带着一份适时的觉察，知道自己怎么了，自我疗愈，这是对生命的最好关怀。

心情日记 篇4

深巷末里，浅歌唱起。悄悄勾勒着谦谦少年君子意。为你奏一曲长相思，守着长安的落花却终作别离。

碧湖以西，苦守此地。我欲执笔笔下眉目依旧的你。为你描一张久铭记，笑叹这此为知己却半世孤寂。

深山荒地，暮色又起。一气呵成的泼墨绘起旧时忆。为你画一方无人地，轻抚着残琴等待却遥遥无期。

长安烟雨，风起半壁。戏台上再次唱起呀呀的戏语。为你歌一曲我与你，轻谈着戏子入戏却欺人自欺。

暮雪岂岂，又卧竹席。说书人口中又归当年的悲戚。为你讲一出旧人戏，如今的你我白衣却不复往昔。

陈年旧事，始终如一。为你我曾说书唱戏，为你我曾相思孤寂，为你我曾自满自欺，为你我曾泼墨下笔。人旧事非，我半脚入坟你未曾归。

心情日记 篇5

在我们平凡的生命中，那些失去和拥有对于我们而言只是一种历练，几多岁月，划过指尖的沧桑，芬芳了流年的旧梦，过去的就让它过去，不要苦于纠缠，未来的路还很长，盈握一份珍惜和懂得，让馨香文字在岁月中留香。

生活在尘世间，谁都有不如意，也都会有烦恼，经常说笑的人，其实也会有很多的不快乐，只是大多数时候，很多人不愿意跟别人坦露自己的心声，宁愿将心事掩藏，不是不想倾诉，而是找不到一个可以倾诉的人。生命中遇到的人很多，可是懂自己的却是寥寥无几，花开花落，光阴流转，在灵犀相通的时光里，铺一纸素笺，倾诉那些寂寥的心事，书写深情的文字，浅唱流年岁月中的感动。

生命本是一段孤独的旅程，没有什么是一尘不变的，也没有什么是可以永恒的，就如你曾经那么炙热的爱一个人，你觉得对方是你的唯一的依靠，没有对方你会崩溃，甚至会感觉活不下去，其实你错了，在这个世界上，没有谁你都会活下去，或许还可以活得比从前还要好。简单来说，如果是对方选择离开你，那么你必须要坦然接受，要知道，自尊有时候比爱更重要，更何况是对方已经不再爱你，你又何苦让自己越陷越深呢？最好的感情不是纠缠，而是随意，还一份自由给对方，互道珍重，平静离开，才是最好的选择。

无论是什么样的感情，能够遇见，就是一种缘分，即使最后没有达成你心里想要的.结果，也不要过于自责，因为在这个过程中，或多或少都曾有过快乐在你身边围绕，感情中没有太多的对错之分，能够彼此理解，彼此懂得就是莫大的幸运。清浅岁月，没有谁会一直陪伴在身旁，流年岁月中静好，荡涤心灵的阴霾，将那些错失的美丽风景，写成温婉的诗篇，镌刻在生命的长河中，从容走过。

安静的时候，总会想起一些美好的时光，在那段时光里，总有一个人让你感动过，心酸过。岁月不停的流逝，慢慢地那些过往已经变得云淡风轻，想起时候不再是难过和忧伤，反而平添了一些温暖的感受，多了一份感动，温润了你的心，这样的暖让你感谢那个花开的时节，邂逅了某个他，某份情，即使隔着万水千山的距离，也还是没有错过相遇的那天。

指尖轻轻敲打着过往，用墨香的文字，感恩生命中所有的遇见。得到的要好好去珍惜，已经失去的不再执着，张开双臂，放松心情，尽情的享受生命中的每一天，幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的，那些幽香的故事，在时光的隧道里浅浅收藏，让心回归平静，微笑前行！

心情日记 篇6

今天，我打的士去肇庆中学，一上车，一张笑容可掬的脸庞转了过来，伴随的是轻快悦耳的声音：“你好！请问要去哪里？”真是难得的亲切，我心中有些讶异，随即说出我的目的地--肇庆中学。

他笑了笑说：“好的，没问题！”然而没走多远，车子就被堵在车阵中了。于是我问：“看来你今天心情很好吧！”他笑了笑说：“我每天都是这样，每天都保持好心情。”我接着问：“有许多人都说现在的士生意不好做，燃油费又贵，工作时间又长，收入又不理想，你的这种好心情又是从哪里来的呢？”司机说：“没错，现在的士生意不是那么好做……但我为了养家糊囗和供子女读书。所以开车时间也不得不延长到12个小时。不过日子过得也蛮开心的，我有个习惯……遇到不开心时，我总是换个角度思考问题。例如我觉得出来开车，其实是客人花钱请我出来玩。像今天这样，我就遇上你这样的客人，花钱请我来历年高考上线率全市排名第一的肇庆中学参观参观……一会儿到了肇庆中学后，又可以顺道观赏一下校园里绮丽的风景……

真有意思，我突然意识到自己有多幸运，跟这位司机同车出行真是棒极了！我认为，这样的服务绝对OK。我决定向他要张名片，以后再雇用他的车。

接过他的名片的同时，他的手机铃声又响了起来，他有位熟客要雇用他的车去肇庆火车站。原来喜欢他的熟客不只我一位，相信这位司机的服务态度和工作作风，不但会让他赢得好心情，而且会让他在生意场上带来源源不断的财富。